“提问：这么热的天，你最想怎么度周末?”

　　“当然是漂流玩水啦!”

　　“什么样的漂流最好呢?”

　　“当然是又刺激有挑战又有好风景可以看，对了，还要水干净清澈。”

（视频 | 来，干了这碗“山泉水”牌水上F1大战）

　　嗯，没错了，漂流算是仲夏时分最吸引人的游玩项目之一。

　　在山水辉映下，盛夏的炎炎烈日也会变得清润温和。

　　无刺激不漂流的星辰体验官@七月，抓住7月的尾巴带上闺蜜跑到宁乡，在“又刺激又有好风景水还特清澈”的龙泉漂流，体验一把“水上F1”。

　　龙泉漂流在沩山风景名胜区龙泉村，水源来自当地原始次森林，源头数处天然泉水喷涌而下，汇聚于上游的景观水库，泉水澄澈透明，几乎可以直接饮用，被漂流专家们誉为“天然泉水第一漂”。

　　漂流河道位于高山峡谷内，两岸奇峰陡立，谷壁幽深，大片竹海树木交相辉映，宛如绿野仙踪。

　　河道全长4.3公里，落差近200米，河道中部有长达1800多米连续险滩区、几十个大落差和特大落差考验心理承受极限。

　　遇到连续险滩，水花飞溅处，有人尖叫，有人欢笑，忘情释放自我。

　　水流平缓处，无论相熟或者不相熟的人碰到一起都开始互相泼水打水仗，脱下成人的伪装秒变回心底深处的那个简单快乐的儿童。

　　“再问：漂流完后你最想干嘛?”

　　“那么耗费体力，结束后肯定是想好好吃一顿啊!”

　　距离龙泉漂流服务中心500米处的农家土菜馆，是老饕们不可错过的宁乡美食聚集地。

　　自己家做的农家香干，软硬适中腊香袭人。五花肉煎到微焦，下青椒香干爆炒，出锅前撒一把青蒜，连下三碗饭不在话下。

　　土鸡是一绝，沩山水土好，鸡们养得膘肥体壮，肉质细嫩又有嚼劲。鸡杂必点，用农家白辣椒加坛子菜爆炒，坛子菜激出鸡杂的鲜香，微酸清爽的口感让人百吃不腻。

　　到了沩山，一定要吃鱼。沩山水富硒，水质清冽，养出来的鱼没有土腥味，不用太多调料，姜蒜青椒紫苏即可，鱼肉入口即化，鱼汤鲜美无比。

　　红薯粉不可不提。别的地方红薯粉是细长条，这里的红薯粉是长方块，柔韧Q弹，原香十足，怎么做都好吃。

　　沩山农家人实诚，景区附近也没啥套路，菜品份量足价格实在，老板娘笑起来就像自家乡下的亲戚。

　　日暮乡关，酒足饭饱。

　　出得门来，举目山水如画，晚风中荷香拂面。

　　“舒坦!”

　　大暑到，宜漂流，宜玩水，宜美食。

　　文 | 卿卿

　　图 | 卿卿 赵毛毛 鸡哥

　　视频拍摄 | 赵毛毛 陆元气 阿明

　　视频剪辑 | 赵毛毛

　　编辑 | 赵毛毛

　　校对 | 陆元气 七号