（1月11日，长沙定王台新华书店，“为孩子构建幸福原生家庭”主题讲座现场 ）

（讲师邹黎以“案例解析+互动疗愈”模式开展育儿知识分享 ）

（家长和讲师互动交流。图片均为星辰全媒体记者 罗建勋/摄）

　　星辰在线1月13日讯(星辰全媒体记者 罗建勋)“孩子内心从不嫌家贫，只嫌爱不够。”1月11日，长沙定王台新华书店内，一场别开生面的育儿讲座让众多创业者家长沉浸于深刻的自我审视与育儿思考中。资深心理咨询师兼家庭疗愈师邹黎以“如何为孩子构建幸福原生家庭”为主题，通过“案例解析+互动疗愈”的模式，带领在场书友开启了一趟探寻家庭关系核心、修复代际创伤的旅程。活动现场，邹黎金句频出，让理论阐述充满烟火气，且转化为多个可知可感的生活小场景，结合其幽默犀利的风格与扎实的心理学功底，将原生家庭的深远影响与科学育儿方法娓娓道来。

　　爱的本质：是陪伴与尊重，而非物质与等级

　　“孩子年龄越小的时候你越要跟他在一起，越大的时候你得越把他推出去。有些父母育儿恰好是相反的。”讲座伊始，邹黎便直指一些因外出务工造成空巢老人、留守儿童“一老一小”家庭教育的误区，她解释说，孩子幼时最需要的是父母全身心的爱与陪伴，而非交由祖辈照顾后，再用“要挣钱买奶粉”“为你好”的事业忙碌来弥补。

　　邹黎强调，健康的家庭应消解“上下尊卑”的等级观念，当孩子告状时，父母应基于爱与理解去接纳情绪，而非一味维护家长权威。这种尊重让孩子敢于面对冲突，建立“只要我有理，就不惧任何人”的心理底气，从而避免青春期出现厌学、退缩等行为。

　　父母的“恐惧”：是孩子成长的隐形枷锁

　　邹黎系统剖析原生家庭带给孩子的“九大恐惧”，其中许多正源自父母自身未被疗愈的创伤。她描述“爱的中断”场景：当孩子满腔热情扑向归家的父母，却因父母情绪不佳而被冷漠拒绝，多次之后，孩子便会对投入爱产生深深的恐惧，这种模式甚至会延续到其成年后的亲密关系与学习工作中。

　　“对平凡的恐惧”可能导致父母过度“晒娃”和炫耀。“你晒孩子，不是爱孩子，是爱你的面子。”邹黎引用“伤仲永”的案例，警告过度曝光会损耗孩子心理耐受度，她提倡中国智慧中的“藏”字哲学——它念cáng，同时也念zàng——我们当内在丰盈如宝藏，而非外在炫耀招致“捧杀”。邹黎建议，父母需接纳自己的不完美与平凡，才能放下执念，允许孩子独立自主，去完成他们自己的人生剧本，而非背负上一代未竟的使命。

　　迷思的破局：须理性对待曝光、偏心与竞争

　　关于多子女家庭的“偏心”问题，邹黎给出了既幽默又深刻的见解：“摸摸你心脏的方位，我们每个人的心本来就是长偏了的。”她认为，父母对不同孩子爱的程度有差异是人之常情，关键在于诚实与平衡。可以告诉孩子：“爸爸和妹妹相处更快乐，所以更爱妹妹;但妈妈和你相处更舒服，所以更爱你。”坦诚沟通相处的“舒适度”与“磁场匹配”，比追求绝对公平更重要。

　　在互动环节，邹黎对“育儿自媒体”明确表达了审慎态度，适度分享无妨，但若将孩子作为长期曝光的主体，是“用孩子的幸福和未来作为代价”来换取关注与流量，不利于孩子心理健康。最后，邹黎辩证地指出，孩子完全逃避竞争不现实，但理想的境界是通过早期培养竞争勇气，最终达到“不屑于竞争”的平和——即专注于自身热爱，内心自足便无需外争。